Jačanje osobne snage

Ovu vježbu dobro je i raditi ujutro, zbog brzinske revitalizacije te uoči svakog pothvata za kojeg nam treba ekstenzivna upotreba moći našeg mentalnog polja.

Unutarnje Sunce

I. Stavite ruke tako da vam laktovi dodiruju bočnu stranu bokova, a podlaktice i laktovi su okrenuti jedno prema drugome, u razini ramena.

II. Iz tog ih položaja podignite prema nebu, ispružite ih prema svemiru i sviješću, kroz dlanove, povlačite energiju svemira, osjećajući kako vam ruke postaju sve punije, punije, teže i teže… sve dok ne osjetite da su vam ruke, kao i svaka koščica u tijelu puni te energije.

III. Kada osjetite da ste puni, desnom rukom tu energiju gurajte prema svom solarnom pleksusu (područje između pupka i donjeg kraja prsne kosti, na pola puta). Ne morate ga rukom fizički dodirnuti, jednostavno kao da imate veliku kuglu energije na dlanu koju gurate prema/i u svoj solarni pleksus (točku na sredini linije između završetka sternuma i pupka).

IV. Gurajući osjećajte kako energija prodire kroz vaš solarni pleksus, prolazi kroz čitavo tijelo i izlazi u suprotnoj točki na leđima. Tako puštate da univerzalna energija prolazi kroz vaš solarni pleksus i čisti ga od starih blokada.

V. Kada osjetite da ste dosta energije „nagurali“ tj. progurali kroz sebe, počnete rukom ići unatrag, kao da dio energije izvlačite: na taj način staru energiju (kroz točku na leđima) vraćate zemlji da je kompostno obradi /dio s guranjem/, a u dijelu s povlačenjem energiju izvlačite i centrirate tamo gdje je potrebna (ona se sama distribuira po tijelu, što je još jedna funkcija solarnog pleksusa) – 200 puta

VI. Nakon toga, kad osjetite da u solarnom pleksusu nema više otpora, da s lakoćom gurate i povlačite energiju naprijed i natrag, udahnete zelenu svjetlost iz svemira kroz vrh tjemena i okrećete je pred solarnim u smjeru suprotnom od kazaljke na satu te obratite pažnju na to što osjećate pritom: moguće je da osjetite kako ustajala, zakočena energija i prateći emocionalni materijal izlaze, kako ih iscjeljujuća zelena svjetlost izvlači van. Možete ih, kada osjetite, rukom poslati u zemlju, na reobradu. To radite 60 – 100 puta dok ne osjetite da ste stvarno čisti, točno ćete osjetiti. Znači, dok osjećate bilo kakvu težinu, i da stara energija nekako ističe ili se komeša, vrtite vrtite vrtite, te izbacujete u zemlju, dok ne dođete do lakoće.

VII. Zatim, vratite ruke u prvotni bočni položaj i iz svemira povucite oceansku neonsko plavu boju i opet je 100-tinjak puta, u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, izvrtite rukom iznad solarnog pleksusa, osjećajući kako vas čisti i osnažuje.

VIII. Kada ste dovoljno čisti, te kada osjetite da ste puni bistrine, udahnite 20-tak puta kroz solarni pleksus srebrnu svjetlost i pustite je da se razmjesti po cijelom tijelu.

Napomena 1: lijeva ruka cijelo vrijeme stoji u provotnoj poziciji jer služi kao antena, provodnik univerzalne životne energije kojom, kroz desni dlan, djelujete na tijelo i auru.

Napomena 2: zabunu ponekad unese ovo: cijelo vrijeme pričamo da čakre vrtimo u smjeru kazaljke na satu, a sad odjednom vrtimo suprotno udahnutu svjetlost, pa kako to? Sjetite se kako biste skinuli čavao. Morate ga „odvidati“, odviti, u smjeru suprotnom u kojem ste ga zavili. Tako i ovo: čišćenje izbacuje naslage na solarnom i zapravo solarni pleksus postaje čist čime mu se vraća prirodna snaga.

Ova vježba je iznimno moćna i kada nam padne energije, iz bilo kojeg razloga. Djeluje kao energetski „udar“ čime nam bistri um i vraća praktičnu snagu djelovanja. Kada se čovjek izvježba, ona traje pet minuta, tako da je povoljna i za situacije kada nemamo pretjerano vremena, a potrebna nam je obnova. Jedna od efikasnih vježbi materijalizacije je i ona povezana s koncentracijom na cilj (a snaga koncentracije često ovisi upravo o snazi solarnog).