Promatraj vode

Promatraj emocije, kao valove: znaš da se mijenjaju, pa nećeš kad te zapljusne neki val, donositi zaključke u jeku toga. O ničemu, ni sebi. 

Ako osjećaš radost, osjeti je potpuno. Tugu? Pusti je da prođe kroz tebe. Emocije su kao vodeni valovi koji te pozivaju da pratiš tok i jašeš na valu kada se pojavi. Prirodni tok je u tebi, idi s njim. 

Osmotri vode svemira, i udahni ih – vode kiše, mora, podzemnih tokova, potoka… Udahni i izdahom pljusni u teške emocije, dijelove tijela i aure gdje treba, da se očiste.

Onda novim dahom, vodama zalij projekte i slike sebe koje želiš roditi, to su plodne maternične vode. 

I pusti procesu da se događa – neka bude valovit, neuredan koliko treba, s vrhuncima i dolima – svaki je tren procesa vrijedan.